年末、久しぶりに体重を測ってみたら衝撃の体重増で、
さすがにこれはまずいと思い、
昨日、近くのトレーニング室で走ること10分。
15年以上前に購入したシューズのソールがボロボロと破壊され、走ることが出来なくなり、
無念のトレーニング中止。
で今日、いつものイオンに行きまして、1時間以上迷った末、購入してきました。
adidas：GalacticElite W
SPORTS AUTHORITYのクリアランスセールで、2,980円。（安っ）
早速、走ってきました。
いや～、走るって気持ちがいいんですね。
っていいつつ、たったの2kmしか走ることができなかった。。。
直後にエアロバイク20分、マシン15分。
というわけで、2015年の目標の一つは『運動不足解消』。
動こう！(笑)
